Hana Olscher : viitorul frumuseții, sănătății și longevității din China și Japonia
Distribuie
Ce am adus din Japonia și China: viitorul frumuseții, sănătății și longevității
Luna trecută am avut ocazia să petrec timp în Japonia și în China. Nu a fost o vacanță și nici o călătorie de afaceri obișnuită. A fost o călătorie de cunoaștere, pentru a afla încotro se îndreaptă cu adevărat astăzi lumea sănătății, a frumuseții, a regenerării și a longevității.
În timpul acestei călătorii am participat la seminare de specialitate, am vizitat laboratoare și clinici și m-am întâlnit cu oameni de știință, medici și dezvoltatori ai celor mai moderne tehnologii din domeniul longevității, autofagiei, medicinei regenerative, exozomilor, energiei celulare și îngrijirii moderne a tenului.
Una dintre cele mai puternice experiențe a fost întâlnirea personală cu profesorul Tamotsu Yoshimori, unul dintre cei mai apreciați experți mondiali în autofagie. Munca sa se numără printre pilonii importanți ai cercetării moderne a autofagiei și continuă descoperirile profesorului Yoshinori Ohsumi, care a primit în 2016 Premiul Nobel pentru fiziologie sau medicină pentru descoperirea mecanismelor autofagiei.
Am avut ocazia să urmez un training de specialitate axat pe autofagie, regenerare celulară și îmbătrânire sănătoasă. Datorită acestui lucru, nu am plecat doar cu informații, ci și cu o înțelegere mai profundă a ceea ce rezolvă cu adevărat știința astăzi.
Și știi ce m-a surprins cel mai mult? Deși s-a vorbit despre cele mai moderne tehnologii, exozomi, energie celulară, NAD+, Deazaflavin sau medicină regenerativă, toți experții au fost de acord asupra unei idei fundamentale: cel mai important nu este doar ceea ce adăugăm în corp. Cel mai important este starea în care se află corpul nostru.
Mai întâi, crearea unui mediu sănătos pentru celule
Astăzi, lumea este plină de tendințe noi. Biohacking. Longevitate. Exozomi. Peptide. NAD+. Celule stem. Rețelele sociale sunt pline de informații despre cum să îți prelungești viața, să încetinești îmbătrânirea sau să îți îmbunătățești tenul.
Ceea ce am auzit în mod repetat în Japonia a fost însă mult mai profund. Dacă celulele noastre sunt expuse pe termen lung stresului oxidativ, inflamației cronice, unei digestii deficitare, lipsei de somn sau unei încărcături excesive a organismului, capacitatea lor de regenerare este limitată.
De aceea, japonezii încep întotdeauna cu elementele de bază: nutriție de calitate, fermentație, digestie sănătoasă, microbiom intestinal, susținerea proceselor naturale de detoxifiere, energie celulară, somn de calitate și protecția celulelor împotriva stresului oxidativ. Abia după aceea au cel mai mult sens cele mai moderne tehnologii de longevitate.
Detoxifierea nu este un cuvânt la modă
Una dintre temele care au revenit foarte des a fost capacitatea organismului de a scăpa de încărcătura inutilă. Astăzi suntem expuși multor influențe din mediul înconjurător: alimente procesate, stres, aer poluat, lipsă de somn, dar și suprasolicitarea pe termen lung a organismului.
De aceea, experții japonezi pun un accent mare pe susținerea mecanismelor naturale de detoxifiere ale organismului. Nu este vorba de curele agresive de detoxifiere sau de diete pe termen scurt. Este vorba de susținerea pe termen lung a funcțiilor pe care corpul nostru le îndeplinește în fiecare zi prin ficat, intestine, rinichi, sistemul limfatic și alte organe.
Tocmai aici începe prevenția reală. Pentru că, dacă organismul este suprasolicitat pe termen lung, nu poate folosi pe deplin nici suplimentele alimentare de calitate, nici tehnologiile moderne.
Fermentația ca bază a filozofiei japoneze a sănătății
O altă temă foarte puternică a fost fermentația. În Japonia, fermentația nu este o tendință. Face parte din cultură de generații.
Cercetările moderne confirmă astăzi că fermentația poate susține biodisponibilitatea unor nutrienți și poate contribui la echilibrul mediului intestinal. Tocmai de aceea, produsele fermentate precum Herbzyme 113, Zakuro sau alte băuturi fermentate Esthe Pro Labo sunt o parte importantă a filozofiei Inner Beauty.
Nu sunt destinate doar utilizării pe termen scurt. Fac parte din îngrijirea zilnică a organismului. Pentru că sănătatea începe în intestine mult mai mult decât își dau seama majoritatea oamenilor. Dacă digestia, absorbția nutrienților și mediul intestinal nu funcționează, nu pot funcționa corect nici regenerarea, imunitatea, energia și, adesea, nici calitatea tenului.
Autofagia nu este o tendință de pe Instagram
În ultimii ani se vorbește foarte des despre autofagie. Este adesea asociată cu postul, biohackingul sau cu instrucțiuni simple de pe rețelele sociale.
După întâlnirea cu experții în autofagie, mi-am dat însă seama cât de complex și fascinant este, de fapt, acest proces. Autofagia nu este ceva ce se pornește pur și simplu după câteva ore fără mâncare. Este un mecanism natural de reînnoire celulară, în timpul căruia celula recunoaște părțile deteriorate sau inutile și le reciclează. Ne-o putem imagina ca pe un sistem intern de curățenie al celulelor.
Când autofagia funcționează corect, celulele se pot reînnoi mai eficient și își pot menține calitatea. Odată cu vârsta, însă, activitatea ei scade în mod natural. Tocmai de aceea autofagia este considerată astăzi unul dintre cele mai importante mecanisme biologice legate de îmbătrânirea sănătoasă, de vitalitate și de longevitate.
Eficiența ei depinde însă de mulți factori: calitatea nutriției, energia celulară, funcția mitocondrială, calitatea somnului, nivelul stresului oxidativ, echilibrul hormonal și starea generală a organismului. De aceea, experții de top nu mai privesc astăzi autofagia ca pe o strategie alimentară pe termen scurt, ci ca pe o parte a îngrijirii pe termen lung a sănătății, a regenerării și a îmbătrânirii sănătoase.
Energia celulară și Deazaflavin
Fiecare celulă din corpul nostru are nevoie de energie. Această energie este produsă de mitocondrii. Tocmai mitocondriile decid cât de bine ne regenerăm, cum funcționează creierul, imunitatea, mușchii și pielea noastră. Odată cu vârsta, însă, performanța lor scade.
De aceea, oamenii de știință se ocupă astăzi intens de metabolismul NAD+, care este indispensabil pentru producția de energie celulară. În prezent, o mare atenție primește și Deazaflavin, studiat pentru legătura sa cu metabolismul energetic al celulelor și cu funcționarea sănătoasă a mitocondriilor. Tocmai domeniul energiei celulare se numără printre domeniile cu cea mai rapidă creștere ale medicinei moderne a longevității.
Exozomii: Japonia ca lider al medicinei regenerative
Una dintre cele mai mari teme cu care m-am întâlnit în timpul călătoriei au fost exozomii. Japonia se numără astăzi printre liderii mondiali importanți în domeniul medicinei regenerative, al comunicării celulare, al exozomilor și al tehnologiilor estetice moderne. Această direcție este susținută în Japonia de un fundal științific puternic, de cercetarea tehnologiilor celulare și de accentul pus pe calitate, siguranță și standardizare. Existența unor structuri de specialitate și de reglementare dedicate produselor bazate pe vezicule extracelulare, din care fac parte și exozomii, este confirmată și de agenția japoneză PMDA.
Și tocmai aici am înțeles un lucru esențial: exozomii nu sunt doar exozomi. Astăzi, acest cuvânt este folosit foarte des. În realitate însă, nu este suficient să spui că un produs conține exozomi. Decisiv este întregul proces. Contează de unde provin exozomii, din ce sursă biologică sunt obținuți, care este puritatea, concentrația și stabilitatea lor, cum sunt procesați și păstrați, ce substanțe bioactive conțin în mod natural și dacă întregul proces are loc în condiții controlate.
Exozomii funcționează ca mesageri biologici între celule. Transportă informații, molecule de semnalizare, proteine, peptide și alte substanțe care participă la comunicarea celulară. Tocmai de aceea sunt considerați astăzi una dintre cele mai promițătoare teme ale medicinei regenerative și estetice actuale.
În Japonia însă nu se vorbește doar despre faptul că exozomii există. Se vorbește mai ales despre calitatea lor. Pentru că diferența dintre un produs obișnuit cu exozomi și o tehnologie de top poate fi uriașă. Așa cum nu orice colagen este la fel, nici orice exozom nu este la fel. La exozomii de calitate, esențiale sunt procesarea precisă, puritatea, stabilitatea și originea materialului biologic.
Cercetătorii japonezi acordă o mare atenție nu doar exozomilor înșiși, ci și factorilor de creștere, extractelor placentare și altor substanțe bioactive care pot fi folosite în îngrijirea estetică și regenerativă modernă. La extractele placentare, procesarea delicată este foarte importantă, pentru a păstra calitatea substanțelor active. Și tocmai acesta este unul dintre motivele pentru care tehnologiile japoneze din domeniul exozomilor, al extractelor placentare și al esteticii regenerative sunt respectate în întreaga lume. Nu este vorba doar de o tendință. Este vorba de o combinație de știință, tehnologie, control al calității și dezvoltare pe termen lung.
Tehnologia pe care am încercat-o personal
În timpul șederii în Japonia, am decis să încerc personal unele dintre aceste tehnologii. Am făcut o aplicare bazată pe exozomi și factori de creștere. În același timp, am urmat un tratament unic, care folosește o tehnologie obținută din mediul de cultură al celulelor umane din pulpa dentară.
Tocmai această tehnologie m-a fascinat cel mai mult. Celulele pulpei dentare se numără printre sursele foarte interesante și active de substanțe biologic active. Poate sună surprinzător, dar tocmai pulpa dentară este foarte urmărită în medicina regenerativă. Conține celule capabile să producă un spectru larg de molecule de semnalizare importante pentru comunicarea celulară.
Medicina regenerativă modernă arată astăzi tot mai mult că viitorul nu constă doar în celulele înseși, ci și în substanțele pe care celulele le produc și le transmit mediului lor. Printre acestea se numără factorii de creștere, citokinele, peptidele, exozomii și alte molecule de semnalizare importante pentru comunicarea celulară. Așa-numitul mediu de cultură poate conține un complex al acestor substanțe biologic active.
Tocmai de aceea tehnologia din celulele umane ale pulpei dentare este atât de interesantă. Arată încotro se îndreaptă astăzi medicina estetică și regenerativă modernă: de la un simplu efect de suprafață la lucrul cu comunicarea celulară, regenerarea și calitatea țesuturilor.
Frumusețea nu începe doar în interior. Are nevoie și de îngrijirea corectă din exterior
În toate aceste întâlniri, mi-a atras atenția încă o temă esențială. Tenul nu este doar o suprafață. Tenul este un organ viu. Așa cum are nevoie de sprijin din interior, are nevoie și de îngrijirea corectă din exterior.
Astăzi știm deja că pe calitatea pielii nu o influențează doar vârsta. Un rol important îl joacă și calitatea cosmeticelor folosite, substanțele active, protecția barierei cutanate, regularitatea îngrijirii de acasă, modul de tratament profesional, tehnologiile folosite în îngrijirea din salon și capacitatea pielii de a se regenera.
De aceea, cosmetologia modernă se concentrează tot mai mult pe susținerea funcțiilor naturale ale celulelor pielii. Nu este vorba doar de efectul imediat după tratament. Este vorba de sănătatea pe termen lung a pielii. Dacă bariera cutanată este slăbită, dacă tenul este iritat cronic, deshidratat sau suprasolicitat pe termen lung de o îngrijire nepotrivită, nu poate reacționa bine nici la cele mai bune substanțe active.
De aceea, este important nu doar ce luăm în interior, ci și ce cosmetice folosim, ce tehnologii alegem și cum lucrăm cu tenul. Tocmai de aceea, în timpul călătoriei, mi-am dat seama din nou cât de important este să îmbinăm cosmeticele de calitate, tratamentele profesionale, tehnologiile moderne, substanțele active, protecția barierei cutanate și îngrijirea organismului din interior.
Și tocmai aici mă bucur foarte mult că la byFEMME putem lucra cu tehnologii și produse care corespund tendințelor actuale ale cosmetologiei moderne și filozofiei Inner Beauty. Pentru că un ten cu adevărat frumos nu apare întâmplător. Apare din îmbinarea unei îngrijiri de calitate acasă, a tratamentelor profesionale, a tehnologiilor corect alese și a funcționării sănătoase a organismului.
De ce nu este suficient un singur produs sau o singură procedură
După toate întâlnirile de specialitate, mi-am dat seama tot mai mult de un lucru. Lumea frumuseții de astăzi caută adesea soluții rapide. Un singur supliment. O singură procedură. O singură substanță. Un singur tratament.
Dar corpul nu funcționează așa. Tenul, imunitatea, digestia, energia, somnul, hormonii și regenerarea sunt sisteme interconectate. Dacă vrem să vorbim despre longevitate, îmbătrânire sănătoasă și un ten frumos, trebuie să privim omul ca pe un întreg.
Și tocmai aceasta este filozofia care este foarte puternică în Japonia. Să nu separi frumusețea de sănătate. Să nu separi tenul de organism. Să nu separi cosmetica de nutriție. Să nu separi tehnologiile moderne de prevenția de bază.
Unde începe, așadar, cu adevărat frumusețea
După toate seminarele, laboratoarele, trainingurile și experiențele personale, mi-am dat seama de un lucru esențial. Nici exozomii. Nici Deazaflavin. Nici autofagia. Nici celulele stem. Nici cele mai moderne tehnologii. Singure, nu sunt suficiente.
Cel mai important este să creăm un mediu în care celulele noastre pot funcționa corect. Pentru că tocmai celulele decid cum ne regenerăm, cum îmbătrânim, cum arată tenul nostru și cum ne simțim.
Tocmai acolo începe adevărata longevitate. Tocmai acolo începe sănătatea. Și tocmai acolo începe și adevărata frumusețe.
Mă bucur și mulțumesc foarte mult Esthe Pro Labo pentru această oportunitate și pentru faptul că pot reprezenta această marcă în întreaga Europă.
Și tocmai această abordare vrem să o aducem și în salonul nostru: îmbinarea unei îngrijiri interioare de calitate, a cosmeticelor de top, a tehnologiilor moderne și a unei înțelegeri mai profunde a modului în care funcționează corpul uman, tenul și regenerarea.
Hana Olscher
Science Behind Beauty
Descoperă filozofia Inner Beauty
Herbzyme 113 și Zakuro – sprijin fermentat pentru microbiom